Wprowadzenie do uważności: Co to jest i dlaczego jest ważne?
Definicja uważności Uważność, znana również jako mindfulness, to stan umysłu, w którym człowiek koncentruje się na teraźniejszym momencie, akceptując go bez oceniania. To umiejętność bycia...
Najczęściej powtarzane mity o groźnych zwierzętach
Mity o wilkach: fakty i mity Wilki od wieków budzą zarówno fascynację, https://www.ultramoda.pl/ jak i strach. Jednym z najczęściej powtarzanych mitów jest przekonanie, że wilki...